2016.08.09

人生2度目の富士登山

この8月には人生2度目の富士登山に行きました!

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今回は富士宮&御殿場ルートで、たまやん、まりやん、ぼんやんのメンバー。
富士宮口五合目からスタートし、新七合目の御来光山荘で夕食と仮眠。綺麗な山小屋でした!

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そして、夜中の2時ぐらいにスタートし、八合目下の登山道で御来光!

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雲が多かったので、太陽はちょっと隠れてしまったけど、綺麗でした!
ここで、山小屋でいただいたおにぎり弁当で朝食。

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八合目の連絡路で御殿場ルートに移動。

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御殿場口の登頂と同時に、ゲリラ豪雨!?
剣ヶ峰をめざしていましたので、山頂の山小屋で様子をみていましたが、残念ながら断念。

そのまま御殿場ルートで下山を開始し、大砂走りの途中でプリンスルート経由で、ダイナミックな宝永山の火口を通りながら、富士宮口五合目を目指す。

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山頂での雨が残念でしたが、登山中はほぼ快適でした!
御殿場ルートの七合目わらじ館の焼きたてワッフルも美味しかった!

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六合目に到着し、ブラタモリにも出てきたお決まり(!?)のラムネでひと休憩。

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霧の中、無事富士宮口に下山。
そして、、、下山した後に富士山あらわれる!!

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このルートは、かなり変則的ですが、空いていましたし、きつい岩場もないので、なかなか良いルートでした!
今回も行けなかった山頂で一番高い場所の剣ヶ峰。
いつか行きたい〜。。。

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2015.10.31

大山登山!

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毎日、バタバタと何かと忙しいスケジュールですが、昨日は大山に登りました。
というのも、稲野珠緒ちゃんと先日の本番のためのリハーサルスケジュールとともに登山のスケジュールも組んでしまったわけでありますw
そして今日は1日筋肉痛でした〜。
大山って結構ハード。

行きはヤビツ峠から尾根沿いのコースで、天気も良く、大パノラマで気持ちよかったのですが、
帰りはかなりきつかったです。

山頂では、珠緒ちゃんが作ってくれた松茸のおにぎりとお弁当をいただきました!
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阿夫利神社でケーブルリニューアル記念の一環で、各日先着100人にもらえる
お守りをゲット!

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最後は真新しいケーブルカーで下りました!

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ちなみに、ヒル対策をいろいろとしましたが、
見かけたのは一匹だけ。
なんの問題もありませんでした!

平日(水曜日)なので、お豆腐が全然売っていませんでしたが、
帰りに寄った伊勢原駅の近くのお蕎麦さんが、とても良く、なかなか充実した1日になりました!

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2015.09.30

上郷フィールドアスレチック

シルバーウィーク中に上郷フィールドアスレチックに行きました。
横浜市内で気軽に行ける場所にあり、以前から行ってみたい場所でした。

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連休中でしたが、混雑とは縁が無さそうなところで、森の中なので、
森林浴もたっぷり出来ました!
(蚊にやられたのは余計でしたが、、、)

そもそも大人になってからフィールドアスレチックに行った事がなかったので、
こんなにハードとは思いませんでした!なにしろ身体が重い!!

小さかった時は、高いところに登るのは好きでしたが、降りられなくて泣くパターン。
それは今もあまり変わっていないかも?

こうやって身体を動かすのは面白いです。足の裏の神経を始め、使っていなかった
筋肉も目覚める感覚!?
またどこかフィールドアスレチック系に行きたいです!

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2015.07.17

高地トレーニング〜蓼科・北横岳・車山・白樺湖2日目

早朝に蓼科の大滝までウォーキング、
午前中に車山山頂まで山登り、
午後は白樺湖一周のジョギング。
こんなに一日中、脚を使ったのは富士登山以来かな?

新鮮な空気を吸いながらのトレーニングは最高です!
毎週行きたい〜!

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高地トレーニング〜蓼科・北横岳・車山・白樺湖1日目

身体を鍛えるぞ!!と計画を立て、
丸2日間、トレーニングウェアで過ごす旅をしてきました!

まずは、北八ヶ岳の北横岳山頂を目指してスタート。

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2015.05.23

5月の高尾山

打楽器科登山部!?高尾山でトレーニング。
いや?ただの遠足?

テーマは
「五感を研ぎ澄まし、体を鍛えよう!」

メンバー、かん、ひろえ、たまお、まめ、(ガイド:ぼん)


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遠足のしおり
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天気予報がくもり時々雨で、ドキドキしましたが、1度も雨が降りませんでした!
それに、高尾山はどこも空いていて、快適!!

もみじ台の「細田屋」では、なめこ汁をいただきながら、手作りお弁当をひろげ、幸せな気分。
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お目当ての「天狗焼き」も待つことなく購入!!

行きは6号路、帰りは4号路。

下山してから、ピザ&足湯。
健康的な一日でした!

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2015.04.11

小湊鉄道・いすみ鉄道の旅2015年その2

2日目はいすみ鉄道です。

いすみ鉄道は公募社長よって改革され、ムーミン鉄道になっているんですね!!
楽しいことになっています!!

上総中野駅からスタート
ここでは、小湊鉄道といすみ鉄道が同時に見れます!
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桜は大分散っていますが、それでもところどころにあるピンクと菜の花の黄色で幸せな気分に!

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フリー切符で途中下車

大多喜城
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ランチは蔵精(くらしょう)
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国吉でも下車
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帰りは大原から特急わかしおでさぁ〜と帰ってきました。
のんびりとしながらも充実した2日間を過ごせました!

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小湊鉄道・いすみ鉄道の旅2015年その1

おそらく、半年以上ぶりのOFFです。

海外旅行も、遠出も無理っぽいので、近場で且つ、都会ではないところを探して、行って参りました!

まず、アクアライン通るバスで横浜から五井へ。あっという間に着いてしまいました。


1度は乗ってみたかった小湊鉄道。
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菜の花が綺麗な季節で、最高です!!
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一面の菜の花!
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ほのぼのとした駅の風景。
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養老渓谷で、五井駅で購入した「かまとろ弁当」をいただく。
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観音橋
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出世観音のある養老山立國寺
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養老の滝(粟又の滝)はマイナスイオンたっぷり。
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宿は養老渓谷の滝見苑。
リニューアルしたての客室「あざみ」は、和モダンで綺麗!!!
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宿の料理の量が凄い!
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食べきれないご飯を、おにぎりに! 粋な計らいです!

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朝食も凄い!

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つづく

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2015.01.02

2015年 あけましておめでとうございます!

あけましておめでとうございます!
本年もよろしくお願いいたします!

年末はバタバタしていて、大掃除は出来ずに、年を越してしまいました。
料理も「なます」しか作れませんでしたし。
元旦は神田家の新年会で、夜に鎌倉入り。
夜の八幡宮お参り。
今日はお墓参りと、近所の神社とお地蔵さんのお参り。
お寺は、凍っていたのか、水が出ない。鎌倉は寒いです…

神社の階段がキツく感じないように鍛えておくはずだったのに‼︎

今年こそ…‼︎
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2014.09.07

富士登山に行ってきました!その2

八合目です。

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しかし、日登り(日帰り登山)という、かなり厳しいスケジュールでしたのでキツかった!!
3000メートル手前から、10歩あるくと、すぐ心臓がバクバクして、なかなか進めず、登頂出来るのか不安でしたが、8合目過ぎ、頂上が見えると、これは行けるぞ!と気合いが入りましたw

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のんびり呼吸を整えながら、一歩一歩登り、高山病にもかからずに、なんとか登頂。

須走ルート富士山頂にて!
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時間と体力が無く、お鉢巡り(剣が峰)はあきらめました!
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頂上からも山中湖がはっきり見えました!!
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 この登山ルートを上がって来たのか!と思うと感無量!

無事に下山しましたが、時間が大幅に後れ、
予備で持って行ったヘッドライトが大活躍。
そして、人生最大の筋肉痛中も数日間体験w

8月は、コンサートなどが多く、トレーニングがあまり出来ませんでしたが、
リハーサル、本番の移動の際は、なるべく階段!!
それなりに頑張ったつもりですが、もうちょっと脚力つけてから行きたかった。。。
特に下山のラストが辛かった!!
でも、無事に登頂出来た事で、ひとつ自信がつきました!

登頂の秘訣は、下調べと、根性ですかね。。。
あ、実は、3月に現音計画で使い切らなかった風船が役に立ったのです(笑)
名付けて、風船呼吸法!!

ということで、素人が登る富士登山のアドバイスは、いくらでも出来ます!!

今シーズンに購入したリュック、レインウェア、トレッキングポールは、あと10回ぐらい使わないともったいないので、これを機に、また山登りに行きたいです!!

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