基礎代謝が低下している？

だいぶ時間がかかりましたが、Macは無事整ってきました。

という間に、梅雨もあけ、実家のひまわりも咲き、８月はどんどん過ぎていきます。

この夏にやるべきこと。いっぱいあります。

その一、譜面の整理。
その二、楽器の整理。
その三、シェイプアップ。
その四、練習。（あ、これが一番か？）

数日前から、シェイプアップ。
昔は汗をかいただけですぐ痩せたのに。。。
基礎代謝が低下しているということか？
今の洋服が着れなくなると不経済なので、ここで頑張らないと。
しかし、食欲は増すばかり。どうなることか。

おとといぐらいから、練習強化。
練習するのはあたりまえのことなのですが、
本番に追われるとなかなか自分のペースで練習が出来ないので。

今日は譜面の整理に着手。

楽器の整理はまだだ、、、
先は長い。。。。

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